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덜익은 망고 활용법 덜 익은 망고는 독특한 신맛과 단단한 질감을 가지고 있어, 후숙 하지 않고도 다양한 방법으로 활용할 수 있습니다. 아래는 덜 익은 망고를 활용할 수 있는 몇 가지 방법입니다:1. 샐러드에 활용덜 익은 망고는 아삭한 식감과 새콤한 맛이 있어 샐러드에 잘 어울립니다.추천 조합: 망고 + 양상추 + 오이 + 양파 + 고수 + 견과류 + 라임 드레싱태국식 망고 샐러드(소믐 탐)처럼 피시 소스와 땅콩을 더해 이국적인 맛을 낼 수 있습니다.2. 절임(피클) 만들기망고를 얇게 썬 후 식초, 설탕, 소금(조금) 섞은 피클 용액에 절여 먹습니다.약 1~2일만 두면 새콤달콤하면서 아삭한 망고 피클을 즐길 수 있습니다.치킨이나 피자 먹을때 치킨무나 오이피클 대신에 망고 피클을 곁들여 먹어봤는데, 천연의 새콤한맛과 설탕으로 .. 2024. 11. 7.
원주 가성비 맛집, 찻집 자유시장(신혼부부,옛날집 찻집) 원주에 살 때 자주 갔었던 가성비 맛집을 소개할까 해요.원주 공영주차장과 지하상가주차장에 주차 시 식당을 이용하면 주차이용권을 받을 수가 있어요. 원주 자유시장 지하상가에 위치한 신혼부부라는 식당은 지금도 사람들이 줄을 서서 먹는 가성비 맛집이에요. 줄 서 있는 동안 미리 주문을 받을 정도로 회전율이 좋아서 심하게 오래 기다리지 않아서 좋아요.제 뒤에 있는 두 연인중 남자가 "나는 돈가스, 김치볶음밥, 떡볶이!" 얘기하니 여자가 "그렇게 3개 시킬까? "라고 하니 남자가 "아니 내 껏만 그렇게" 그러니 여자가 "응 그럼 나는..." 하면서 다른 메뉴들을 몇 개 더 선택하더라고요. 이거 양이 적은 게 아닌데 혹시 먹방 하는 사람들인가 싶은 생각이 들었어요. "그만큼 다 맛있어서 온 김에 다 먹고 가고 싶은.. 2024. 11. 3.
조경과 은행나무 단풍이 예쁜 연세대 미래캠퍼스(원주) 둘째의 대학 수시면접을 온 원주 연세대 미래 캠퍼스예요.단풍철이라 고속도로 차가 막힐 거라는 예상을 하고 국도로 고속도로로 번갈아가며 왔어요.예상대로 차가 많이 막혀서 아슬아슬 도착했어요.간신히 시간 안에 도착해서 급히 아들을 면접에 보내고 기다리며, 혼자 보내는 이 시간이 홀로 여행 온 것 같았습니다.예전에 이곳 원주에 살 던 시절 아이들이 어렸을 때여서 가족끼리 나들이로 몇 번 왔었더랍니다.학교 내의 커피숍도 예쁘고 가격도 착합니다.가을이라서 약간 안 어울리지만 와플 가격이 착해서 한번 보게 됩니다.운동장을 거닐며 가족단위 나들이객들을 많이 봅니다.친절한 아빠 엄마가 이렇게 많고 가족적인 사람들을 보니 많이 부럽기까지 합니다.아들 기다리는 동안 집에서 싸 온 간식을 먹으며 기다립니다.호수를 끼고 캠퍼.. 2024. 11. 2.
논산훈련소에서 아들로부터 온 가슴 절절한 편지 2 이제는 1주일에 2번 주말에 1시간씩 통화가 가능해요. 논산훈련소 생활 첫 번째 주말 토요일 4시쯤 전화가 와서 통화를 했고, 일요일에는 3시 47분쯤 전화가 와서 통화를 했어요. 개인휴대폰으로 통화를 하니 알차게 1시간을 통화할 수 있어요.평소에는 하지 않았을 사사로운 것들까지 구구절절 떠들어대는 아들의 목소리가 반갑고 안쓰러웠어요..오늘은 10월 19일 훈련소에서 맞는 첫 주말입니다 분대장업무를 5일 넘게 맡고 있는데 많이 적응해서 긴장을 조금 덜할 수 있는 것 같습니다. 목요일 전까지는 전투복을 지급받지 못해 추리닝만 입고 다녔는데 목요일부터는 전투복을 지급받아서 이제 군복을 입고 훈련을 받는데, 군복을 입고 벗는 게 귀찮기는 하지만 거울을 보니 제법 군인 모습이 보여 뿌듯합니다. 오늘 분대원들.. 2024. 11. 1.
논산훈련소에서 아들로부터 온 가슴 절절한 편지 1 큰아들을 10월 14일에 논산 훈련소에 보내고 10월 30일 어제서야 아들의 옷가지와 신발이 택배로 왔어요. 2주 만에 온 것인데 생각했던 것보다 늦게 오네요. 보내는 사람 충청남도 논산시 연무읍사서함 76-10호 육군훈련소 00교육연대 0교육대 00중대 0소대 0분대 000번 홍길동 훈련병 하루 다음날인 오늘에야 편지를 받아보았는데, 글씨도 잘 못쓰고 쓰는 걸 싫어하는 아들이 이렇게 정성스레 또박또박 글을 쓴걸 보니 많이 외롭고 힘들고 절실했던 것 같아요.벌써 훈련소에 온 지 3일 차입니다. 여기는 제가 생각한 것보다 힘들고 어렵습니다 최대한 눈에 안 띄려 했지만 얼떨결에 분대장 훈련병이(지원자가 없어서 체대 나온사람 손 들으라고 해서 손 들었다고 해요) 되어서 같은 생활관 인원(16명)을 통솔하고 점.. 2024. 10. 31.
설악산 단풍절정 사진모음 2024년 10월 27일 일요일과 28일 월요일에 걸쳐서 설악산 여행을 다녀왔어요.일요일엔 날이 좋아서 단풍이 아름다웠죠. 산입구에서 입장료를 받았었는데 작년 5월부터 무료가 되었다는군요. 무료주차장에 주차하고 단풍을 즐기며 걸어 올라가다가 사람들 줄 서있기에 우리도 줄을 섰는데 짧은 배차간격의 셔틀버스를 무료로 운행하고 있어 이용하였답니다.뉴스에서 설악산 단풍이 지난주에 절정이라고 하더니 항상 뉴스보다 한주 다음에 가면 절정이어 보여요.예전에 왔을 때는 이 좌불상을 눈여겨보지 않았었는데 매우 큽니다.날이 흐려서 구름 덕분에 오히려 눈부시지 않아 좋았어요.산 안쪽은 이렇게 빽빽한 나무들의 단풍 향연입니다.비가 많이 와서인지 계곡마다 물도 정말 맑아서 마시고 싶은 충동까지 들었답니다.곳곳에 단풍 예쁜 곳을.. 2024. 10. 30.
위에도 담이 드는걸 아시나요? (담적병의 증상과 원인 치료법) 1. 담적병이란? 담적병(痰積病)은 위장 내 음식물이 제대로 소화되지 못하고 위장 점막에 쌓여 독소(담, 痰)로 변하는 상태를 말합니다. 이 담 독소가 위장뿐만 아니라 온몸에 퍼지면서 다양한 증상을 유발하는데, 이는 단순 소화불량을 넘어선 만성적인 전신 증상으로 나타나게 됩니다. 담적병은 한의학에서 특히 주목하는 질환으로, 스트레스와 식습관의 변화로 인해 현대인들에게 자주 발생하는 복합성 질환입니다. 2. 담적병의 주요 증상 담적병은 위장에만 국한되지 않고 다양한 신체 부위에 영향을 미칩니다. 당신이 겪는 증상들도 대부분 담적병과 관련이 있을 수 있습니다. 어지러움증: 소화가 원활하지 않으면 혈액순환에 영향을 미쳐 어지러움을 유발할 수 있습니다. 두통: 장과 뇌가 연결된 ‘장-뇌 축’으로 인해 위장 문제.. 2024. 10. 25.
평택 핑크리본외과 방문기 6년 전쯤 유방통으로 방문했었을 때는 지금처럼 100% 예약제가 아니었다. 급히 전화해서 예약하고 바로 방문했었는데, 이번 재방문할 때는 예약하기가 좀 힘들었다.칼로 쓱 베이는 느낌의 유방통이 걱정이 되어서 방문했었을 때는 다행히 아무런 질병이 아니고 누구라도 그럴 수 있다는 내용으로 마무리 지었던 것 같다. 누구나 가지고 있을 법한 물혹 같은 것이 몇 개 있기는 한데 걱정할 정도의 것은 아니고 1년에 한 번 추적관찰하면 된다고 하셨다. 그때는 개원 초기였었는지 양쪽 유방 검사 후에 서비스로 갑상선도 봐주신다고 한참을 봐주셨고 가족력이 있다는 말에 더욱 세심히 봐주시면서 친절한 설명도 해주셨었다."6~7년 만에 오셨네요~"하면서 "저는 그대로입니다. 단지 살이 좀 많이 쪘죠 " 라는 농담을 하시면서 긴장.. 2024. 10. 21.
논산훈련소 5주 훈련후 수료식및 면회 안내와 훈련기간중 꿀팁 논산훈련소 http://www.katc.mil.kr 입대장병 5주 후 수료식 및 면회 안내 1. 부대 도착 후 가장 먼저 교육대 안내소에서 외출을 접수하고 면회외출증을 받으세요. ※의료보험증 등 가족 확인용 증명서, 신분증 등을 필히 지참해 주시기 바랍니다. 2. 외출 대상은 (외) 조부모, 부모, 보호자에 한하며 반드시 부대 복귀 시까지 동행하여 부대에 인계하여야 합니다. 훈련병이 개별적 복귀 시 규정에 의거 조치 됩니다. 3. 외출 허용지역은 복귀시간을 고려하여 가급적 차량으로 30분 이내 지역입니다. 4. 외출 허용시간은 수료식 직후 10:30 ~ 18:00까지 이며, 중대 복귀 및 인원 파악 시간을 고려하여 가급적 여유 있게 부대로 복귀하시기 바랍니다. 훈련 기간 중 "꿀팁수료식 : 5주 차 화요.. 2024. 10. 20.

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