피로회복2 암웨이 이스트비의 효능에 대해 건강에 대해 더 신경 써야 할 시기가 온 것 같아 건강검진을 했다 국가에서 해주는 기본검사로는 부족한 것 같아서 회사와 협약을 맺은 병원을 통해 종합검진을 받았다. 기대했던 상복부 초음파에서 많은 것들이 발견되었다. 왜 이리 용종, 낭종, 혈관종, 결절이 곳곳에 많은지... (혹시 사후에 화장으로 사람을 태우면 이런것들이 사리 라고 하며 나오는거 아닐까 라고 생각해봤다.) 특히 간에 있는 혹이 의심스러워 특별히 조영제 CT를 추가로 검사했다. 간이 거칠다고 표현하시는 의사 선생님은 CT결과 혈관종으로 사료된다고 1년 뒤 추적관찰하자고 한다. 간 표면이 거칠다는 건 여러 가지를 의미하는 것 같다. 지방간, 간경변, B형 간염등에 의해서 간 조직이 섬유화 되어 표면이 거칠어진다고 한다. 이때 무얼 먹어야 간.. 2024. 9. 5. 간건강에 좋은 음식 20가지 간 건강을 지키기 위해 섭취하면 좋은 음식 20가지를 소개합니다. 1. 브로콜리: 간 해독을 돕고 항산화 성분이 풍부합니다. 2. 비트 간의 해독 과정을 지원하며, 혈액을 정화하는 데 도움을 줍니다. 3. 강황: 항염 효과가 있으며, 간의 기능을 보호합니다. 4. 녹차: 항산화 물질인 카테킨이 간 건강에 이롭습니다. 5. 아보카도: 글루타티온 생성을 촉진해 간 해독에 기여합니다. 6. 마늘: 알리신과 셀레늄이 간 해독에 도움을 줍니다. 7. 당근: 베타카로틴이 간 기능을 개선합니다. 8. 레몬: 비타민 C가 간 해독을 돕고 면역력을 강화합니다. 9. 호두: 오메가-3 지방산이 간 지방을 줄이는 데 도움이 됩니다. 10. 시금치: 엽산과 철분이 간 건강에 이롭습니다. 11. 올리브유: 간에 좋은 건강한 지.. 2024. 8. 25. 이전 1 다음
