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시크릿(비밀) 책을 읽고 간추림

도시부자 2024. 1. 26. 15:24
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시크릿 책을 읽고서...


건강에 대해 요즘 생각을 많이 한다.
내 몸이 점점 나빠지는 것 같고, 알로에 먹는 것을 꾸준히 하고 있으면서도 믿음이 자꾸 옅어지고 있어 예전에 열심히 읽었던 시크릿 책을 다시 꺼내 들었다.
마인드 컨트롤을 하기 위해서.
건강염려증이 있는 언니의 영향도 없지 않겠지만 나 스스로도 일과 생활습관과 나이 들어감에 따른 나쁜 생각들이 자꾸 엄습해 옴에 이 책의 필요성을  느끼게 되어 다시 꺼내 들었다

성공한 사람들이 많이 읽고 실천했다는 시크릿이라는 책이 많이 궁금해서 작년에 열심히 읽었다.
자주 들어봤음직한


끌어당김의 법칙

이라는 것이 책의 주제이자 정답이다.


생각한 대로 이루어진다.

라는 것이 핵심 요점이다.

그것을 설명하기 위한 부연설명과 체험담들이 이 책에 담겨있다.
그중 내가 요즘 생각하고 있는 건강 노화 질병 같은 나용에 관해 내 자신을 다지고 설득하기 위해 이 책의 내용 중 그 부분에 대해 일부 발췌해 봤다.

Secret Summaries

● 플라시보 효과는 끌어당김의 법칙을 드러내는 한 가지 사례다. 환자가 정말로 약이 효과가 있다고 믿으면, 자신이 믿는 대로 효과가 나타난다.

• '완벽한 건강에 집중하기'는 외부 상황이 어떻든 간에 우리 모두가 생각으로 할 수 있는 일이다.

• 웃음은 기쁨을 끌어당기고, 부정성을 내쫓으며, 병을 기적적으로 치유한다.

• 질병은 병에 대한 생각과 관심과 관찰 때문에 몸에서 떠나지 않는다. 몸 상태가 별로 좋지 않다고 느끼면 거기에 대해 말하지 마라. 사람들 이 자기 병에 대해 이야기할 때 거기에 귀를 기울이면 그 병이 더 나 빠지게 만들 뿐이다. 차라리 좋은 것에 관해 대화하고, 그 사람이 건강해지는 모습을 강력하게 생각하라
.
• 노화에 관한 믿음은 모두 우리 마음에서 비롯된다. 따라서 이런 생각 들을 의식에서 모두 내쫓아라. 건강과 영원한 젊음에 집중하라.

• 질병과 노화에 관한 사회적 인식에 귀 기울이지 마라, 부정적인 인식 은 당신에게 도움이 되지 않는다.

건강과 행복을 기원하면서 이 책을 읽었다.

책 : 부자가 되는 정리의 힘(냉장고편)
간편하게 요약 - https://doshibuja-life.tistory.com/m/65

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