위축성 위염치료와 알로에 1편 (알로에의 효능)

당근(중고거래)에서 한 촉에 오천원씩에 사온 알로에베라 (나는 알로에 부자이다.)

위축성위염과 알로에

올해 건강검진에서 위 내시경 검사를 받았다. 역류성 식도염, 역류성 담즘액, 위축성 위염을 진단 받았다.  
이전 10년 전부터 검진받을 때마다 그 증상들에 대해 이야기가 나왔는데, 치료약 처방전을 받아도 제대로 치료하지 않고 그냥 쉽게 지나쳐 버렸었다.
그런데 이번만은 그냥 넘길 수가 없었던 것이 좋은 의사분을 만나서 그 심각성에 대해 자세히 얘기를 들었기 때문이다.
위축성 위염이라는 것은 위암 걸릴 수 있는 확률이 일반인보다 2~4배나 높아지는데, 지금 나의 증상이 심각한 상태이니 잘 관리하라는 것이었다.

왜 이 지경이 되었을까 곰곰이 생각을 해 봤다.
나는 고기도 잘 먹지 않고 술과 담배는 전혀 입에 대지 않는다. 하지만 예민한 성격으로 스트레스를 많이 받고 배가 고플 때까지 기다렸다가 먹으면 뭐든 맛있게 먹을 수 있기에, 빈속에 과식이나 폭식을 일삼는 습관이 있고 탄수화물 중독 수준의 밥과 밀가루 음식들을 먹어대는 것이  나의 식습관이었다는 것을 깨달았다.

당근(중고거래)을 통해 사온 알로에 중 제일 풍성한 것이다.

집에서 키우고 있는 알로에  두 촉이 있었다.
변비가 심한 엄마에게  최근 내가 알로에 처방을 내린 뒤로 효과를 많이 보셨다는 이야기를 듣게 되었다.
그 와중에 나도 위축성 위염 진단을 받게 되자 나 스스로에게도 알로에 처방을 내리게 되었다.

겨울이라 집안으로 들여놓은 알로에들

언니가 고등학교 2학년 때쯤이었을까?
복숭아 옆에만 지나가도 두드러기가 나던 지독한 알레르기 체질이었을 때 누군가에게서 알로에겔이 효과 있다는  소리를 듣고 6개월간 장복을 한 적이 있다.
80년대 말이었을 때 알로에겔 1통(2주일 분량)에 3만 원 하던 것을 6개월간 장복했으니 얼마나 비싼 값을 치른 것인가!
결과는 완치.
그때 알았다. 체질개선에 탁월한 효능이 있다는 것을 그리고 무의식적으로 내가  알로에를 맹신하게 되었다는 것을.

알로에는 고대로부터 '신비의 물질', '하늘의 축복'이라 불리던 인류 최초의 약초라 할 수 있다.

예전에 도서관에서 사서 아르바이트를 할 때 읽었던 알로에 책이 생각이 나서 책을 빌렸다.
자세한 건 기억나지 않지만 한 권의 책으로 나올 정도로 다양한 효능을 가지고 있다는 것을  알게 되었기에  알로에를 먹어야겠다는 생각이 들었다.

알로에는 아라비아어로 '맛이 쓰다'라는 뜻이다.

알로에의 효능

1. 내용(內用)으로서의 알로에 효능

변비, 치질, 위장병, 위궤양, 십이지장 궤양, 간장병 방광염, 신장염, 담낭염, 고혈압, 저혈압, 당뇨병, 두통, 감기, 천식, 멀미, 숙취, 치질, 기관지염, 식욕감퇴, 갱년기 장애, 냉증, 불면증 등

변비 및 치질

약해진 소장과 대장의 기능을 알로에에모딘 및 알로에인 성분이 장의 점막을 자극, 장의 운동을 원활하게 하여 변비는 물론 치질예방에도 탁월한 효과가 있다.
※ 변비는 복용 후 5~6일 후부터 즉각적인 효과가 나타난다.

감기 및 천식

알로에의 알로에친성분은 바이러스의 활동을 억제하고 바이러스의 독성을 중화시켜 감기에 대한 저항력을 높여준다. 특히 체질개선효과로 천신발작을 사전에 억제, 예방하며, 외부의 자극을 완화하여 만성적인 천식을 가볍게 만들어준다.

위장변, 위궤양, 십이장궤양

알로에의 주성분인 알로인, 에모딘, 알로에닌 성분이 위와 장을 자극해 위액분비를 촉진시켜 소화흡수를 도와주며, 알로에 울신성분은 조직의 결손부위를 주위로부터 생성하여 상처부위를 치료하는 항궤양작용을 하고, 위벽과 장벽을 보호한다. 알로에는 화상과 절상, 염증을 진정시켜 새로운 조직을 만들며 흉터를 남기지 않고 치유를 도와준다.

음주 전후, 숙취

알로에알로인, 알로에에모딘의 쓴맛의 성분이 알코올해독작용을 하며 알로에울신은 위점막의 염증치료와 진정작용으로 불쾌감을 둔화시켜 준다.

암

알로에의 젤라틴질인 아크로틴A는 항암작용을 하기 때문에 암예방이 가능하다.

아프리카 열대지방과 지중해 연안이 원산지이며 백합과에 들어가는 여러해살이 풀이다.

2. 외용(外用)으로서의 알로에 효능

화상, 벌레 물림, 찰상 · 절상 · 열상, 타박상·염좌, 구내염, 구취 방지, 치통·치조농루, 무좀, 티눈, 습진과 피부염, 어깨결림, 축농증, 설염,·구각염, 중이염,
40, 50대의 어깨 통증,  탈모·백모(새치)등

상처치유

가장 오래전부터 사용되어 온 효능으로 상처가 치유되는 과정은 상처 주위의 세포, 세포 주변의 기질 그리고 세포와 기질을 연결하는 매개물질이 관여하는 매우 복잡한 반응으로 알려져 있다.

여드름, 기미 등 피부미백효과

알로에의 알로인 성분은 티로시미아제의 활성화를 억제하여 기미, 주근깨의 원인인 멜라닌색소의 성장을 막고, 그 침착을 방지하며, 피부조직의 결손부위를 생성시켜 여드름 자국이 남는 것을 방지한다. 또한 알로화이트 성분은 신진대사를 촉진시켜 피지분지를 정상화 하여 피부를 건강하게 하므로 피부미백에 탁월한 효과가 있어 피부미용에 매우 좋다.

비듬,  손상된 모발

알로에는 우선 두피에 작용해서 모발에도 영향을 나타낸다. 알로에는 두피의 신진대사를 활발하게 함과 동시에, 건성 피부와 비듬을 가진 사람에게는 두피에 수분과 유분을 주고 비듬을 방지해서, 탄력 있는 건강한 두피를 만들어 준다. 또한 지성이라서 금방 머리카락이 끈적해지는 사람에게는, 두피로부터의 피지 분비를 억제해 가려움도 멈추게 한다. 게다가 알로에가 가지고 있는, 염증 억제 작용과 재생 능력을 촉진시키는 효과가, 손상된 머리카락에 직접 작용해서 부드럽고 아름다운 모발을 길러 준다.

변비치료를 위한 엄마와 위축성위염 치료를 위한 나를 위해 뜯어먹은 알로에가 불쌍하게 조금 남았다.

내가 먹어야 하는 것을 잘 알기 위해 검색과 책으로 연구를 하다 보니 이야기하고 싶은 내용이 너무 많아서 2편으로 블로그를 쓰게 되었다.
2편에서는 알로에 이용방법(내용內用으로의 먹는 방법과 외용外用으로의 사용방법)과 부작용에 대해 쓰려고 한다.

https://youtu.be/vQ-Jk_hDCfA?si=sFL__NFHeN7JYlpo

참고서적 : 알로에 민간요법(국일미디어) 펴낸이:이종문

위축성 위염치료와 알로에 2편(알로에먹는방법과 부작용) - https://doshibuja-life.tistory.com/m/29

위축성 위염치료와 알로에 2편(알로에먹는방법과 부작용)